Wie kann ich achtsam leben? Wie wäre es, wenn wir alle achtsamer wären?
Momente zelebrieren, sich zwischendurch im Alltag kleine Auszeiten gönnen, die Natur geniessen, bewusst atmen und jeden Bissen und jeden Schluck geniessen.
Lassen Sie sich vom breitgefächerten Angebot auf dieser Webseite inspirieren und bauen Sie Achtsamkeit in Ihren Alltag ein.
Chakradance und Stressdetox mit Ladina Priya Kindschi vom Star Fire Mountain College. Wir bieten dir Werkzeuge um leichter in deiner Mitte zu bleiben!
Chakraaktivierung: getanzte Meditation bringt neuen Schwung und Balance in deine 7 Hauptzentren
Yoga: hilft zu inneren Stabilität und flexiblem Umgang mit Herausforderungen (evt. Yoga Piano draussen)
Mantrasingen: öffnet dein Herzzentrum und erlaubt neue Leichtigkeit im Umgang mit dir selbst und anderen
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Lass dich von der Stille der wunderschönen Winterlandschaft bezaubern und von der Magie der Rauhnächte fesseln.
Nutze diese kraftvolle Zeit, um tief in Dein Innerstes zu tauchen, Altes loszulassen und neue Samen für ein erfüllteres, Dein! erfüllteres Leben zu setzen.
Eintauchen in die Welt der Keramik. Dem eigenen Gestaltungsdrang freien Lauf lassen und Abstand zum Alltag gewinnen. Dies ist ein wirksames Rezept, um sich, losgelöst von täglichen Zwängen, mit Lebens- und Zukunftsfragen zu beschäftigen, eine Standortbestimmung vorzunehmen und neue Energien zu tanken.
